CHÁ VERDE OU CHÁ BRANCO: QUAL É O MELHOR PARA A PERDA DE PESO?

Saiba quais são as diferenças e os benefícios desses dois chás.

  • Chá verde ou chá branco: qual é o melhor para a perda de peso?
Você já deve ter ouvido falar nesses dois chás, que são ótimos aliados das suas dietas. Mas qual é a grande diferença entre os dois e qual se deve tomar se o objetivo for emagrecer, o chá verde ou chá branco? Confira alguns esclarecimentos sobre a diferença entre os dois e saiba qual é mais eficiente para o emagrecimento.

Diferenças entre chá verde e chá branco
O chá verde é produzido a partir da infusão da planta Camellia Sinensis. Ele é muito famoso pelas suas propriedades antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce. Além disso, o chá verde acelera o metabolismo e tem ótimos benefícios, que ajudam a prevenir o organismo de doenças cardiovasculares.

Ele... [Leia mais]