SUCOS PARA UMA BOA DIGESTÃO

Entenda por que os sucos naturais podem contribuir para que você se sinta mais leve e conheça bons ingredientes.

  • Sucos para uma boa digestão
Muitas vezes, depois de uma semana de alimentação regrada, nos permitimos nos finais de semana ou feriados nos deliciar com bolos, doces, salgadinhos, churrascos, ou ainda as tradicionais feijoadas ou macarronadas das avós, mães ou sogras. Porém, o consumo de certos alimentos com maior índice de açúcares, carboidratos e gorduras são os grandes causadores da má digestão, pois geralmente sua frequência é regulada, mas as quantidades não.

A consequência para o exagero nas quantidades das guloseimas - que naturalmente já são alimentos mais difíceis de digerir, são sensações de mal estar, estômago pesado e intestino congestionado. Para solucionar o caso, além de mudar d... [Leia mais]